Nieuwsbrief De SportVrouw 2018-2

Is dit bericht niet goed leesbaar, bekijk het hier online.

banner de sportvrouw

Hallo nieuwsbrief lezers,

Wat hebben we toch een prachtige zomer. Dit geeft energie om
lekker naar buiten te gaan! 
Hierbij weer een nieuwsbrief van De SportVrouw.

Veel leesplezier en bel/mail ons gerust bij vragen.

Yvonne van de Brug en Janine Heemskerk,
06-41751566 Twitter en Facebook @DeSportVrouw

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Inhoud Nieuwsbrief

  1. Starterscursus hardlopen voor beginners
  2. Op zoek naar coaches voor de Zumba en het fietsen
  3. Aerobic in een nieuw 'jasje' 
  4. Softcamp weer van start
  5. Dank aan de Rabobank fietsers

------------------------------------------------------------------------------------------- 

1. Starterscursus hardlopen

 

 

 

 

 

 

 

Vanaf dinsdag 4 september begint de starterscursus hardlopen weer.
Eerst met twee kennismakingstrainingen, daarna 11 weken lang via
een schema het hardlopen opbouwen. Om 20 uur bij tenniscentrum
Nieuwe Sloot aan de President Kennedylaan. 
Franklin en Priscila staan voor jullie klaar. En om vier donderdagen
zal John wat extra aandacht geven aan de techniek van het harlopen.
Meer informatie en inschrijven op onze website pagina.

------------------------------------------------------------------------------------------

2. Op zoek naar coaches voor Zumba en fietsen

Goed nieuws voor onze Zumba Gold coach! Zij verwacht haar eerste kindje.
Wij zijn op zoek naar vervanging voor de periode oktober t/m mei. 
Daarnaast zoeken wij een coach die op woensdagochtend met een aantal
dames wil gaan fietsen (meeste dames fietsen elektrisch).

Heb je interesse? Laat het ons weten via het contactformulier.

 -------------------------------------------------------------------------------------------

3. Aerobic in een nieuw jasje

Vanaf donderdag 6 september starten de aerobiclessen weer om 20 uur 
in de gymzaal aan de Honingzwam nummer 6. Coach Maryam gaat met 
nieuwe bewegingen en muziek de lessen in een nieuw jasje steken. Zo
kan iedereen op eigen niveau deelnemen. 

Wil je deelnemen aan deze lessen? Schrijf je dan in via het inschrijfformulier.

-------------------------------------------------------------------------------------------

4. Softcamp weer van start

 

De softcamp is een laagdrempelige boodcamp speciaal gericht op het 
vrouwen lichaam. Joyce en Janine geven deze trainingen op de volgende dagen/lokaties:
1. Zondag 10:30 uur aan het Burgermeester Visserpark Alphen ad Rijn
2. Maandag 19:30 uur vanaf Tenniscentrum Nieuwe Sloot
3. Woensdag 19:30 uur vanaf het Evertshuis in Bodegraven

Inschrijven kan via ons inschrijfformulier.

-------------------------------------------------------------------------------------------

5. Rabobank sponsorfietstocht zondag 24 juni

 

Via deze weg willen wij alle fietsen bedanken die voor De SportVrouw hebben gefietst.
Met het bijelkaar gefietste bedrag kunnen wij weer materialen kopen
voor onze softcamp en hardloop trainingen. Wij zijn blij met jullie fietsers!

---------------------------------------------------------------------------------------------------  

Geen berichten meer ontvangen?